FEITOS PARA DOMINAR A CORRIDA
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Mais que um programa,
seu incentivo para sair do sofá!
Seu corpo muda
Cada passo é uma conquista para uma versão mais forte e saudável de você mesmo:
Melhoria da postura e coordenação;
Melhoria da capacidade respiratória;
Resistência Muscular e Óssea;
Controle de peso;
Melhoria da saúde cardiovascular.
Sua mente evolui
Ao abraçar a prática da corrida, você
e lança em um caminho de transformação
física e mental:
Aumento da Autoestima e Confiança;
Melhoria do Sono;
Aumento da Energia e Vigor;
Melhoria do Humor;
Redução do Estresse.
Sua vida se transforma
Descubra como cada passo não apena molda
seu corpo, mas também impulsiona uma
transformação integral:
Compartilhamento de experiências;
Desenvolvimento de disciplina e determinação;
Oportunidades de socialização;
A corrida pode
transformar vidas
O Minha Corrida nasceu da minha paixão pela transformação que a corrida trouxe. Quero motivar e acompanhar cada passo da sua evolução, junto com os melhores profissionais. Corrida é superação, desafio, aprendizado e vitória pessoal.
Junte-se a nós e descubra o poder de cada passo.
Luiz Carlos Santos
Empreendedor, Designer e Corredor.
Corrida é superação, desafio,
aprendizado e vitória pessoal.
Junte-se a nós e descubra o
poder da corrida de rua
Um programa de Saúde Ativa pode
motivar sua equipe e cativar talentos.
Descubra como o Minha Corrida
pode ajudar sua empresa.
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